Саморегуляция и Аутогенная тренировка в контексте самопомощи в рамках пятиступенчатой модели консультирования

Одним из центральных аспектов консультирования в Позитивной психотерапии является самопомощь. Навыки самопомощи позволяют сделать клиента активным участником психотерапевтического процесса благодаря развитию чувства ответственности за свою жизнь и личностной самостоятельности. Аутогенная тренировка (АТ) и другие навыки саморегуляции предлагают конкретный инструментарий по снижению внутреннего напряжения, нормализации сна, ослаблению психосоматических симптомов, экстренной регуляции состояния в критических ситуациях.  

На вебинаре представлены основные правила АТ, методика проведений индивидуальных игрупповых занятий, техники экстренной саморегуляции. Также рассмотрено на каких этапах в рамках пятиступенчатой модели ППТ использование АТ может быть наиболее эффективно.

Владение методикой преподавания и проведения сеансов АТ может позволить специалисту творчески использовать их и в других случаях посвоему усмотрению.

Организаторы:

Учебный центр имени Н.П. Бехтеревой.

Центр образовательных программ «Позитивная психотерапия», аккредитованный (IAPP, Висбаден, Германия), при поддержке Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии (WAPP) и в соответствии с международными стандартами профессионального образования.

Руководитель программы Светлана Смирнова:
"Cообщество позитивных психотерапевтов растёт и развивается. Всё больше становится различных дополнительных программ обучения, семинаров, тренингов. Поэтому для нас важно постоянно совершенствоваться и повышать свою профессиональную квалификацию".