Психическое здоровье сегодня: «Профилактика выгорания специалистов помогающих профессий»

Приглашаем вас на очередное онлайн мероприятие в рамках проекта РПА «Психическое здоровье сегодня». Тема: «Профилактика выгорания специалистов помогающих профессий».

Участники семинара:

• узнали о факторах, участвующих в формировании синдрома выгорания,
• провели самодиагностику симптомов выгорания, определят личные риски,
• узнали, что помогает избежать выгорания на работе,
• проанализировали собственные инструменты  для восстановления баланса и пополнения ресурсов,
• получили инструменты для выстраивания границ.

Запись бесплатна, для ее получения требуется регистрация.

По статистике ВОЗ треть людей страдает от стресса на рабочем месте. Выгорание приводит к снижению эффективности работы и удовлетворенности жизнью.  Специалисты помогающих профессий, волонтеры и руководители находятся в группе риска, особенно если содержание работы связано с тяжелыми эмоциями, сложными ситуациями благополучателей, неблагополучием или проблемной коммуникацией. Предотвратить негативные последствия стресса можно, если знать механизмы формирования синдрома выгорания и уметь управлять ими.

Участники семинара:

• узнают о факторах, участвующих в формировании синдрома выгорания, 
• проведут самодиагностику симптомов выгорания, определят личные риски, 
• узнают, что помогает  избежать выгорания на работе, 
• проанализируют собственные  инструменты  для восстановления баланса и пополнения ресурсов, 
• получат инструменты для выстраивания границ. 

Спикер: Рената Трубачева, директор Психологического центра “Форсайт”, тренер, психолог. 

• 16 лет на руководящих должностях в некоммерческом секторе. 
• 112 организаций получили поддержку по профилактике выгорания. 
• 2000 тренингов для специалистов помогающих профессий.