Нейропсихология стресса и кризисных состояний
Почему «соберись», «посмотри с другой стороны», «расслабься» — бесполезные советы, и что на самом деле помогает вернуть контроль?
Когда мы сталкиваемся с кризисом, наш мозг переключается с режима «мышление» на режим «выживание». Префронтальная кора — центр осознанного контроля — временно отключается или выбирает неподходящие поведенческие программы, а структуры лимбической системы захватывают управление. Мы перестаём анализировать, мы начинаем реагировать.
И чем дольше мы живём в этом состоянии, тем глубже меняется архитектура наших нейронных сетей.
3000 ₽
Цели программы и приобретаемые компетенции
Сформировать у слушателей системное понимание мозговых механизмов стресса и кризисных состояний. Научить практическим инструментам саморегуляции для себя и для работы с клиентами. Дать алгоритм действий в ситуациях, когда адаптационный резерв психики исчерпан.
По итогам вебинара участники смогут:
- понимать, какие структуры мозга вовлечены в стрессовую реакцию и как они меняются под воздействием стресса и в кризисе;
- отличать обычную усталость и тревогу от нейродинамического сдвига, вредного для нервной системы;
- применять полезные для мозга техники саморегуляции (на уровне дыхания, движения и сенсорных систем).
Для кого программа
Вебинар будет полезен психологам, психотерапевтам и помогающим практикам, которые сталкиваются в своей работе с кризисными состояниями клиентов и хотят понимать нейробиологию стресса — чтобы помогать эффективнее другим и сохранять свой ресурс.
Форма проведения
Дистанционная, на платформе Zoom.
Длительность
2 ак. ч.
Документы после окончания программы
Электронный сертификат участника.
Стоимость
Полная стоимость программы — 3 000 ₽.
28 сентября 2026 г., с 18:00 до 19:30.
Условия участия Обучающихся на Дистанционной Программе «Нейропсихология стресса и кризисных состояний»
- Конфиденциальность и этика
- Программа является обучающей, на ней предусмотрена видеозапись процесса обучения. Участникам необходимо учитывать наличие записи, предоставлять подходящий материал и соблюдать конфиденциальность. Видеозапись может ставиться на паузу по просьбе преподавателя.
- Для оптимальной организации обучающего процесса – просим присутствовать онлайн с включенной камерой и под своими ФИ.
- Техническая организация программы
- При регистрации рекомендуем указывать номер телефона, привязанный к VК/MAX/Telegram.
Организатор оставляет за собой право как приглашать участников к чату, так и отключать по своему усмотрению.
- Программа проводится на платформе Zoom, убедитесь, что приложение работает на вашем устройстве, и технически поддерживается в вашем регионе.
- Ссылка на Zoom придет Вам на почту, а также будет добавлена в ваш Личный кабинет на сайте https://psy.education/ за день до начала программы. В случае если ссылка не пришла, пожалуйста, проверьте папки «Спам» и «Промоакции» и переместите письмо от Учебного центра в папку «Входящие».
- Для вашего удобства мы используем платформу GetCourse, где хранятся материалы программы. Информация с доступом к вашему аккаунту на GetCourse придет отдельным письмом на электронную почту, указанную при регистрации на программу.
- Видеозапись доступна только участникам, распространение данных материалов, в том числе их копирование и передача третьим лицам, запрещено. Доступ предоставляется на период обучения и трех месяцев с даты завершения программы.
- Презентации и прочие методические материалы, используемые в рамках программы, предоставляются по решению преподавателя и только для личного использования. Распространение данных материалов, в том числе их копирование и передача третьим лицам, запрещено.
- Документы и оплата.
- В случае необходимости вы можете ознакомиться с условиями Договора офертына сайте Учебного Центра.
- Сертификат в электронном виде будет доступен в разделе «Мои учебные программы» Личного кабинета, после окончания программы и после полной оплаты счёта.
- Счет на оплату формируется в Личном кабинете после регистрации на программу, в разделе «Мои счета».
- В. Кеннон «Физиология эмоций».
- В. Дубынин «Мозг и его потребности».
- Г. Селье «На уровне целого организма».
- Р. Сапольски «Психология стресса».
- Р. Сапольски «Биология добра и зла».
- Э. Нагоски, А. Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса».
- Д. Жуков «Стресс, который всегда с тобой».