Самогипноз: как управлять своим состоянием и менять внутренние паттерны
Бесплатный вебинар Дениса Омельченко для специалистов помогающих профессий.
Самогипноз сегодня — это не мистическая практика, а научно обоснованный метод саморегуляции, позволяющий работать с психикой на уровне устойчивых автоматических паттернов. На бесплатном вебинаре врача-психотерапевта Дениса Омельченко вы познакомитесь с трёхуровневой моделью процесса: от глубокой релаксации и снятия психофизиологического напряжения до работы с внутренними образами и закрепления изменений на уровне тела. Этот подход позволяет выйти за рамки простого «рационального понимания» проблемы и задействовать естественные механизмы психики для управления своим состоянием.
Программа вебинара ориентирована на специалистов помогающих профессий и всех, кто ищет эффективные инструменты борьбы со стрессом и профессиональным выгоранием. Участники освоят базовые принципы самогипнотической регуляции, научатся снижать уровень фоновой тревоги и корректировать привычные эмоциональные реакции. Присоединяйтесь 5 мая к онлайн-трансляции, чтобы получить прикладной навык работы с подсознанием, сохраняя при этом полный контроль и осознанность в процессе практики.
Вебинар проходит в преддверии программы «Самогипноз как инструмент: Обучение специалистов помогающих профессий»
Бесплатный вебинар состоится 5 мая 2026 г., с 18:00 до 19:30 мск.
Дистанционная, проводится на платформе Zoom.
На вебинар приглашаются:
-
Психологи и психотерапевты, желающие расширить личный инструментарий саморегуляции и предотвратить выгорание.
-
Все медицинские работники, стремящиеся к профилактике профессионального стресса и выгорания.
-
Студенты психологических факультетов, которые хотят овладеть полезными техниками, не входящими в университетскую программу.
-
Практикующие коучи, заинтересованные в расширении своего профессионального инструментария.
-
Специалисты помогающих профессий, которым важно понимать механизмы работы воображения и телесного отклика.
-
Все, кто ищет научный подход и хочет освоить самогипноз как понятный навык, а не мистическую практику.
- Освоите базовые принципы самогипнотической регуляции;
- Научитесь снижать уровень тревоги и внутреннего напряжения;
- Получите инструменты для работы с установками и привычными реакциями;
- Сможете применять элементы метода как в личной практике, так и в работе с клиентами.