Ведущий эксперт по mindfulness в России, клинический психолог, кандидат философских наук, преподаватель и супервизор Института Логотерапии Виктора Франкла (США), сертифицированный специалист по методике управления стрессом Harvard Medical School, коуч, спикер.
Более 15 лет Снежана практикует медитацию и более 10 лет применяет медитативные техники в работе с клиентами. Интерес к медитации возник у нее еще в юности, когда она профессионально занималась восточными боевыми искусствами и изучала философию дзен. Именно практики осознанного внимания и сосредоточения способствовали ее достижениям в спорте, а затем в карьере и бизнесе.
Глубокое исследование медитативных техник и поиск научного обоснования их внедрения в клиническую практику привел Снежану к открытию для себя майндфулнесс-подхода и знакомству с его основателем, профессором Джоном Кабат-Зинном.
Обучение в Центре майндфулнесс при медицинской школе Массачусетского университета кардинально изменило ее практику и вдохновило на создание проекта «MindFulness Студия #1», миссия которого – распространение информации о майндфулнесс среди 300 миллионов русскоговорящих людей в мире, обучение практикам осознанности с целью улучшения ментального и физического здоровья, снижения стресса и достижения благополучия.