Бесплатный вебинар «Краткосрочная терапия, ориентированная на решение (Solution Focused Therapy)»

Краткосрочная терапия, ориентированная на решение, (Solution Focused Therapy) – подход в психотерапии, роль которого в мировом терапевтическом сообществе растет год от года. Это краткосрочный и действенный вид терапии, принципиальным отличием которого является не столько краткосрочность, сколько ориентированность на решение. Проблемная ситуация, с которой обращается клиент, в данном подходе не является предметом внимания и расследования психотерапевта (лишь в той степени, которая необходима для точного понимания проблем клиента и выстраивания качественного контакта с ним), сеансы SF-терапии сосредоточены на настоящем и будущем. В фокусе внимания — решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения, собственные внутренние компетенции и навыки самого клиента, дающие надежду на изменения, независимо от степени трудностей или выраженности проблем.

В широком смысле краткосрочная терапия — это ориентированная на решение практика, поскольку данный подход, кроме терапевтических техник, является способом мышления, эффективным в широкой палитре проблем, включая зависимости, психические расстройства, применяемым в личной, семейной и детской психотерапии, педагогике, социальной работе, бизнес-консультировании и мн. др.